<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Arendal Triathlon &#187; Tromlingene</title>
	<atom:link href="http://arendaltri.no/tag/tromlingene/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://arendaltri.no</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 22 Jan 2012 12:49:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Tromlingene rundt &#8211; igjen</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/08/tromlingene-rundt-igjen/</link>
		<comments>http://arendaltri.no/2009/08/tromlingene-rundt-igjen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2009 18:49:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred Arthur</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trening]]></category>
		<category><![CDATA[rekord]]></category>
		<category><![CDATA[svømming]]></category>
		<category><![CDATA[Tromlingene]]></category>
		<category><![CDATA[Tromlingene rundt]]></category>
		<category><![CDATA[utfordring]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=272</guid>
		<description><![CDATA[Lørdag klinker vi til igjen! Kl 9 samles vi på brygga på Skare (Tromøy) og så svømmer vi rundt Tromlingene. Det er en drøy tur (5,5 km). Vi svømte i fjor også, og da brukte vi i underkant av to &#8230; <a href="http://arendaltri.no/2009/08/tromlingene-rundt-igjen/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
<a href="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/innlegg/tromlingenerundt.jpg" title="" class="shutterset_singlepic34" >
	<img class="ngg-singlepic ngg-left" src="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/cache/34__320x240_tromlingenerundt.jpg" alt="tromlingenerundt" title="tromlingenerundt" />
</a>
Lørdag klinker vi til igjen! Kl 9 samles vi på brygga på Skare (Tromøy) og så svømmer vi rundt <a href="http://no.wikipedia.org/wiki/Tromlingene">Tromlingene</a>. Det er en drøy tur (5,5 km). Vi svømte <a href="http://arendaltri.no/2008/08/ny-rekord-1-53-30/">i fjor</a> også, og da brukte vi i underkant av to timer. Men du verden, så moro!</p>
<p>
<a href="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/innlegg/tromlingene.jpg" title="" class="shutterset_singlepic35" >
	<img class="ngg-singlepic ngg-left" src="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/cache/35__320x240_tromlingene.jpg" alt="tromlingene" title="tromlingene" />
</a>
Noen er muligens opptatt av temperaturen i sjøen. Til dere kan vi si: <a href="http://www.efan.no/Tempgraph/">Havforskningsinstituttet i Flødevigen</a> melder i dag om 17 grader!</p>
<p>Andre er opptatt av <a href="http://arendaltri.no/2009/08/ser-stygt-ut-for-klubbmesterskapet/">oljesøl</a>. Til dere kan vi si: Jeg har snakket med både Kystverket og Brannvakta i dag, og begge kan melde at det er ingen grunn til å bekymring. Tromlingene er ikke utsatt for oljesøl.</p>
<p>Har du lyst til å være med, er det bare å stille. Vi har med en følgebåt, slik at sikkerheten blir ivaretatt. Men vi poengterer at turen krever sitt (for en og annen er lysten på å utfordre <a href="http://arendaltri.no/2008/12/rekordbevis/">klubbrekorden</a>),  og at vi ikke kan slippe deg uti hvis du ikke har våtdrakt.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arendaltri.no/2009/08/tromlingene-rundt-igjen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>17</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rekordbevis</title>
		<link>http://arendaltri.no/2008/12/rekordbevis/</link>
		<comments>http://arendaltri.no/2008/12/rekordbevis/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Dec 2008 13:18:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred Arthur</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trening]]></category>
		<category><![CDATA[rekord]]></category>
		<category><![CDATA[svømming]]></category>
		<category><![CDATA[Tromlingene]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=127</guid>
		<description><![CDATA[Det er noe helt eget å få gaver som noen har laget selv. Derfor er det lett å bli sjarmert når redaksjonen til Arendals Tidende trår til. I kollektiv kreativitet har de laget et feiende flott bevis på klubbens prestasjon &#8230; <a href="http://arendaltri.no/2008/12/rekordbevis/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
<a href="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/innlegg/tromlingene-rekordbevis.jpg" title="" class="shutterset_singlepic25" >
	<img class="ngg-singlepic ngg-right" src="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/cache/25__320x240_tromlingene-rekordbevis.jpg" alt="tromlingene-rekordbevis" title="tromlingene-rekordbevis" />
</a>
Det er noe helt eget å få gaver som noen har laget selv. Derfor er det lett å bli sjarmert når redaksjonen til <a href="http://www.arendals-tidende.no/">Arendals Tidende</a> trår til.</p>
<p>I kollektiv kreativitet har de laget et feiende flott bevis på klubbens prestasjon i sommer, da vi sikret oss rekordtida rundt Tromlingene. Med gullramme og signaturer. Klart slikt motiverer!</p>
<p>Og, ikke minst, klart vi skal forbedre tida!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arendaltri.no/2008/12/rekordbevis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

