<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Arendal Triathlon &#187; rekord</title>
	<atom:link href="http://arendaltri.no/tag/rekord/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://arendaltri.no</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 22 May 2012 17:29:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Opp, opp, brave triathlet!</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/11/opp-opp-brave-triathlet/</link>
		<comments>http://arendaltri.no/2009/11/opp-opp-brave-triathlet/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 13:05:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred Arthur</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trening]]></category>
		<category><![CDATA[Birkenlund]]></category>
		<category><![CDATA[løp]]></category>
		<category><![CDATA[rekord]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=486</guid>
		<description><![CDATA[Vi har tidligere oppfordret til rekordløping i lysløypa på Birkenlund. I den forbindelse hevder vi at løypa er bratt og kupert. Det er en påstand uten belegg, og det tar vi selvfølgelig selvkritikk på. Slik skal det ikke være. Derfor &#8230; <a href="http://arendaltri.no/2009/11/opp-opp-brave-triathlet/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
<a href="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/innlegg/birkenlund.png" title="" class="shutterset_singlepic105" >
	<img class="ngg-singlepic ngg-center" src="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/cache/105__520x340_birkenlund.png" alt="birkenlund" title="birkenlund" />
</a>
Vi har tidligere oppfordret til r<a href="http://arendaltri.no/2009/10/%C3%A6rede-gladiatorer/">ekordløping i lysløypa</a> på Birkenlund. I den forbindelse hevder vi at løypa er bratt og kupert. Det er en påstand uten belegg, og det tar vi selvfølgelig selvkritikk på. Slik skal det ikke være. Derfor har vi hentet inn noe mer vitenskapelig dokumentasjon (takk for illustrasjonen, Morten).  Kurven starter ved bedehuset (for særs lokalkjente). Og går/løper altså mot klokka. God tur!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arendaltri.no/2009/11/opp-opp-brave-triathlet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ærede gladiatorer</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/10/%c3%a6rede-gladiatorer/</link>
		<comments>http://arendaltri.no/2009/10/%c3%a6rede-gladiatorer/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 05:20:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred Arthur</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trening]]></category>
		<category><![CDATA[Birkenlund]]></category>
		<category><![CDATA[løp]]></category>
		<category><![CDATA[rekord]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=473</guid>
		<description><![CDATA[I mange kulturer har smerten en filosofisk verdi, som en form for asketisk renselse. Vi vestlige, moderne mennesker er imidlertid bedagelig anlagt og vender oss mer enn gjerne bort fra lidelsen. Hvilken skam! Men ikke lenger. Arendal Triathlon kaster hansken &#8230; <a href="http://arendaltri.no/2009/10/%c3%a6rede-gladiatorer/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
<a href="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/innlegg/birkenlund001.jpg" title="" class="shutterset_singlepic103" >
	<img class="ngg-singlepic ngg-center" src="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/cache/103__520x340_birkenlund001.jpg" alt="birkenlund001" title="birkenlund001" />
</a>
I mange kulturer har smerten en filosofisk verdi, som en form for asketisk renselse. Vi vestlige, moderne mennesker er imidlertid bedagelig anlagt og vender oss mer enn gjerne bort fra lidelsen. Hvilken skam!</p>
<p>Men ikke lenger. Arendal Triathlon kaster hansken og inviterer til en runddans i Helvetes forgård. Lysløypa på Birkenlund er trolig en av våre mest krevende løyper. Den er nådeløs kupert, nesten hinsides fri for hvilepunkter, og lar deg smake melkesyre og makspuls i første åndedrag, helt til utmattelse.</p>
<p>Hvem av klubbens medlemmer løper lysløypa raskest? Rekordjaget tas på eget initiativ og med egen tidtaking (såpass stoler vi på dere). Men det meldes inn i kommentarfeltet på dette innlegget.</p>
<p><em></em>We who are about to die salute you<em></em>!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arendaltri.no/2009/10/%c3%a6rede-gladiatorer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tromlingene rundt &#8211; igjen</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/08/tromlingene-rundt-igjen/</link>
		<comments>http://arendaltri.no/2009/08/tromlingene-rundt-igjen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2009 18:49:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred Arthur</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trening]]></category>
		<category><![CDATA[rekord]]></category>
		<category><![CDATA[svømming]]></category>
		<category><![CDATA[Tromlingene]]></category>
		<category><![CDATA[Tromlingene rundt]]></category>
		<category><![CDATA[utfordring]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=272</guid>
		<description><![CDATA[Lørdag klinker vi til igjen! Kl 9 samles vi på brygga på Skare (Tromøy) og så svømmer vi rundt Tromlingene. Det er en drøy tur (5,5 km). Vi svømte i fjor også, og da brukte vi i underkant av to &#8230; <a href="http://arendaltri.no/2009/08/tromlingene-rundt-igjen/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
<a href="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/innlegg/tromlingenerundt.jpg" title="" class="shutterset_singlepic34" >
	<img class="ngg-singlepic ngg-left" src="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/cache/34__320x240_tromlingenerundt.jpg" alt="tromlingenerundt" title="tromlingenerundt" />
</a>
Lørdag klinker vi til igjen! Kl 9 samles vi på brygga på Skare (Tromøy) og så svømmer vi rundt <a href="http://no.wikipedia.org/wiki/Tromlingene">Tromlingene</a>. Det er en drøy tur (5,5 km). Vi svømte <a href="http://arendaltri.no/2008/08/ny-rekord-1-53-30/">i fjor</a> også, og da brukte vi i underkant av to timer. Men du verden, så moro!</p>
<p>
<a href="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/innlegg/tromlingene.jpg" title="" class="shutterset_singlepic35" >
	<img class="ngg-singlepic ngg-left" src="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/cache/35__320x240_tromlingene.jpg" alt="tromlingene" title="tromlingene" />
</a>
Noen er muligens opptatt av temperaturen i sjøen. Til dere kan vi si: <a href="http://www.efan.no/Tempgraph/">Havforskningsinstituttet i Flødevigen</a> melder i dag om 17 grader!</p>
<p>Andre er opptatt av <a href="http://arendaltri.no/2009/08/ser-stygt-ut-for-klubbmesterskapet/">oljesøl</a>. Til dere kan vi si: Jeg har snakket med både Kystverket og Brannvakta i dag, og begge kan melde at det er ingen grunn til å bekymring. Tromlingene er ikke utsatt for oljesøl.</p>
<p>Har du lyst til å være med, er det bare å stille. Vi har med en følgebåt, slik at sikkerheten blir ivaretatt. Men vi poengterer at turen krever sitt (for en og annen er lysten på å utfordre <a href="http://arendaltri.no/2008/12/rekordbevis/">klubbrekorden</a>),  og at vi ikke kan slippe deg uti hvis du ikke har våtdrakt.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arendaltri.no/2009/08/tromlingene-rundt-igjen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>17</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rekordbevis</title>
		<link>http://arendaltri.no/2008/12/rekordbevis/</link>
		<comments>http://arendaltri.no/2008/12/rekordbevis/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Dec 2008 13:18:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred Arthur</dc:creator>
				<category><![CDATA[Trening]]></category>
		<category><![CDATA[rekord]]></category>
		<category><![CDATA[svømming]]></category>
		<category><![CDATA[Tromlingene]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=127</guid>
		<description><![CDATA[Det er noe helt eget å få gaver som noen har laget selv. Derfor er det lett å bli sjarmert når redaksjonen til Arendals Tidende trår til. I kollektiv kreativitet har de laget et feiende flott bevis på klubbens prestasjon &#8230; <a href="http://arendaltri.no/2008/12/rekordbevis/">Les videre <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
<a href="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/innlegg/tromlingene-rekordbevis.jpg" title="" class="shutterset_singlepic25" >
	<img class="ngg-singlepic ngg-right" src="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/cache/25__320x240_tromlingene-rekordbevis.jpg" alt="tromlingene-rekordbevis" title="tromlingene-rekordbevis" />
</a>
Det er noe helt eget å få gaver som noen har laget selv. Derfor er det lett å bli sjarmert når redaksjonen til <a href="http://www.arendals-tidende.no/">Arendals Tidende</a> trår til.</p>
<p>I kollektiv kreativitet har de laget et feiende flott bevis på klubbens prestasjon i sommer, da vi sikret oss rekordtida rundt Tromlingene. Med gullramme og signaturer. Klart slikt motiverer!</p>
<p>Og, ikke minst, klart vi skal forbedre tida!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arendaltri.no/2008/12/rekordbevis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

