Publisert i Trening on 10. okt 2009 |
I dag løp vi fra Nelaug til Arendal. Vi tok toget opp og løp tilbake, 36 kilometer. Mange synes slikt er et slit. Og det er det. Andre synes det er idioti, og lurer på hvorfor vi i det hele tatt gidder. Til det er svaret klinkende klart: Fordi vi kan! Henrik Moberg har skrevet [...]
Publisert i Trening on 03. okt 2009 |
Kaskader av farger, hjertebank, krystallklar luft, endorfiner. Alt ligger til rette for en felles langtur neste lørdag. Vi tar toget fra Arendal stasjon til Nelaug, og så løper vi ned igjen. Toget går klokka 08.00, strekket er 36 kilometer, underlaget er variert og farta er slik at vi kan snakke sammen. På treningsspråket kalles dette [...]
Publisert i Trening on 18. sept 2009 |
Steinar er i misunnelsesverdig god form om dagen. Han trener natt og dag. Heldigvis er han både raus og oppfinnsom. Og nå inviterer han til et par ordentlige langøkter med gode venner: Lørdag tar jeg toget til Nelaug kl 8 og løper ganske rolig de ca 36 praktfulle kilometerne tilbake til byen. Søndag blir det [...]
