<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Arendal Triathlon &#187; friidrett</title>
	<atom:link href="http://arendaltri.no/tag/friidrett/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://arendaltri.no</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 31 Jul 2010 19:52:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>Vi gjør ting vi slett ikke kan!</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/09/vi-gj%c3%b8r-ting-vi-slett-ikke-kan/</link>
		<comments>http://arendaltri.no/2009/09/vi-gj%c3%b8r-ting-vi-slett-ikke-kan/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 09:03:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred Arthur</dc:creator>
				<category><![CDATA[Konkurranse]]></category>
		<category><![CDATA[Arendal Triathlon]]></category>
		<category><![CDATA[friidrett]]></category>
		<category><![CDATA[Lunderød]]></category>
		<category><![CDATA[medlemmer]]></category>
		<category><![CDATA[olympiske leker]]></category>
		<category><![CDATA[tevling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=373</guid>
		<description><![CDATA[I den gode ånd fra de olympiske leker møttes vi til vennskapelig tevling i går. Og for en ettermiddag og kveld det ble på Lunderød stadion! Med supportere, deltakere og sekretariat var vi ikke mindre enn 19 (av ialt 46) tri-medlemmer tilstede. Hvilken oppslutning! Vi prøvde oss på en rekke øvelser vi ikke kan. Mangekampkjempen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<a href="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/innlegg/friidrett001.jpg" title="" class="shutterset_singlepic81" >
	<img class="ngg-singlepic ngg-center" src="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/cache/81__520x340_friidrett001.jpg" alt="friidrett001" title="friidrett001" />
</a>

<p>I den gode ånd fra de olympiske leker møttes vi til vennskapelig tevling i går. Og for en ettermiddag og kveld det ble på Lunderød stadion! Med supportere, deltakere og sekretariat var vi ikke mindre enn 19 (av ialt 46) tri-medlemmer tilstede. Hvilken oppslutning!</p>

<a href="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/innlegg/friidrett004.jpg" title="" class="shutterset_singlepic84" >
	<img class="ngg-singlepic ngg-left" src="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/cache/84__320x240_friidrett004.jpg" alt="friidrett004" title="friidrett004" />
</a>
Vi prøvde oss på en rekke øvelser vi ikke kan. Mangekampkjempen <a href="http://www.nrksport.no/friidrett/1.1188534">Hans Olav Uldal</a>, som har vært med i OL og greier, åpnet lekene for oss. Deretter bar det avgårde med en rekke øvelser utover kvelden.</p>
<p>Først gikk vi i gang med 200 m (fellesstart), deretter ventet spyd (veldig inspirert av <a href="http://no.wikipedia.org/wiki/Andreas_Thorkildsen">han derre med lua fra Kristiansand</a>), etterfulgt av slegge og diskos. All respekt for de som behersker slikt!</p>
<p>På stille lengde var det flere som imponerte. Noen hoppet uten en lyd! Andre pustet fælt.</p>
<p>Dagens mest krevende øvelse var kanskje 100 m hekk. Hekk forbindes gjerne med hagestell, og mange ble overrasket da hekkene ikke var sååå lange, men desto høyere enn antatt.</p>
<p>
<a href="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/innlegg/friidrett005.jpg" title="" class="shutterset_singlepic85" >
	<img class="ngg-singlepic ngg-left" src="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/cache/85__320x240_friidrett005.jpg" alt="friidrett005" title="friidrett005" />
</a>
Kveldens finale var langdistanseløp, 1.000 m på bane, noe som (omsider) i det hele tatt minnet om triathlon. Så her var prestisjen desto større. Honnør til Georg som vant denne øvelsen.</p>
<p>Dagens udiskutable vinner &#8211; og årets klubbmester i ting vi slett ikke kan &#8211; ble imidlertid Thomas, som hadde en imponerende serie; på pallen i alle øvelsene. Han kom, sutret jamnt over egen helse, hadde tendenser til å svime av underveis, viste konkurrentene vinterveien og vant. For en strategi, for en idrettsutøver.</p>
<p><em>Her er kveldens resultater (poeng basert på plasseringer):</em></p>
<p><strong>Herrer:</strong></p>
<ol>
<li>Thomas 14 p</li>
<li>Fredrik 21 p</li>
<li>Knut 21 p</li>
<li>Helge 28 p</li>
<li>Espen 32 p</li>
<li>Georg 34 p</li>
<li>Are 35 p</li>
<li>Fred Arthur 35 p</li>
<li>Steinar 41 p</li>
</ol>
<p><strong>Kvinner:</strong></p>
<ol>
<li>Nora 7 p</li>
<li>Anne 10 p</li>
<li>Vibeke 17 p</li>
<li>Venke 22 p</li>
</ol>
<p>
<a href="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/innlegg/friidrett003.jpg" title="" class="shutterset_singlepic83" >
	<img class="ngg-singlepic ngg-center" src="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/cache/83__520x340_friidrett003.jpg" alt="friidrett003" title="friidrett003" />
</a>


<a href="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/innlegg/friidrett002.jpg" title="" class="shutterset_singlepic82" >
	<img class="ngg-singlepic ngg-center" src="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/cache/82__520x340_friidrett002.jpg" alt="friidrett002" title="friidrett002" />
</a>

]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arendaltri.no/2009/09/vi-gj%c3%b8r-ting-vi-slett-ikke-kan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Høyere, raskere, sterkere</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/09/h%c3%b8yere-raskere-sterkere/</link>
		<comments>http://arendaltri.no/2009/09/h%c3%b8yere-raskere-sterkere/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 20:45:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fred Arthur</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Arendal Triathlon]]></category>
		<category><![CDATA[friidrett]]></category>
		<category><![CDATA[Lunderød]]></category>
		<category><![CDATA[olympiske leker]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=362</guid>
		<description><![CDATA[Arendal Triathlon arrangerer friidrettsdag på Lunderød stadion førstkommende fredag. I god olympisk ånd (!) synes vi det er rett og rimelig at vi prøver oss på øvelser vi strengt tatt ikke kan. Dagen preges av en munter og uformell tone. Vi legger opp til noen vennskapelige tevlinger hvor det viktigste ikke er å vinne, men [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
<a href="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/innlegg/antikk.jpg" title="" class="shutterset_singlepic79" >
	<img class="ngg-singlepic ngg-left" src="http://arendaltri.no/wp-content/gallery/cache/79__320x240_antikk.jpg" alt="antikk" title="antikk" />
</a>
Arendal Triathlon arrangerer friidrettsdag på Lunderød stadion førstkommende fredag. I god <a href="http://www.perseus.tufts.edu/Olympics/running.html">olympisk ånd</a> (!) synes vi det er rett og rimelig at vi prøver oss på øvelser vi strengt tatt ikke kan.</p>
<p>Dagen preges av en munter og uformell tone. Vi legger opp til noen vennskapelige tevlinger hvor det viktigste ikke er å vinne, men å slå Steinar, Thomas, Geir Henrik, Anne, Christina, Are, Jørgen, Rune, Eline, Trine, Jette, Heidi, Bente Marie, Tor, Knut, Bruno, Joakim, Ørjan &#8230;</p>
<p>På programmet står (trolig): spyd, 110 meter hekk, stille (hysj!) lengde, 200 m (sprint) og 1.000 meter (puh!). Vi vurderer også å legge inn den famøse øvelsen pølsespising.</p>
<p>Øvelsene er åpne for alle som er glad i idrett, store og små. Ta gjerne med ungene, altså.</p>
<p>Lekene åpner kl 17.</p>
<p><em>PS: Vi oppfordrer alle deltakerne til å konkurrere påkledd.</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arendaltri.no/2009/09/h%c3%b8yere-raskere-sterkere/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
