<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentarer til: Klare i Mexico</title>
	<atom:link href="http://arendaltri.no/2009/11/klare-i-mexico/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://arendaltri.no/2009/11/klare-i-mexico/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 22 Oct 2011 18:53:09 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
	<item>
		<title>Av: trond aarstad</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/11/klare-i-mexico/comment-page-1/#comment-177</link>
		<dc:creator>trond aarstad</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 22:38:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=525#comment-177</guid>
		<description>Gratulerer med strålende innsats i Mexico!!

Hvis Dere rekker hjem til Lørdag 5 desember så kan dere delta på Vinterkarusellen i Deres egne løyper!!

Men dette er på MTB sykkel og kun sykling 5 runder i deler av Hove tri sin løpedel. Kan garantere at dere ikke blir kvitt melkesyra, men får føle med blodsmak i kjeften, men kun i ca 55 min!( 25 stk og 4 jenter deltok sist!!)

Hove kl 10 lørdag 5 desember, se info http://www.bedriftsidrett.no/aust-agder/t2.asp

PS! Vi slipper å svømme og løpe!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gratulerer med strålende innsats i Mexico!!</p>
<p>Hvis Dere rekker hjem til Lørdag 5 desember så kan dere delta på Vinterkarusellen i Deres egne løyper!!</p>
<p>Men dette er på MTB sykkel og kun sykling 5 runder i deler av Hove tri sin løpedel. Kan garantere at dere ikke blir kvitt melkesyra, men får føle med blodsmak i kjeften, men kun i ca 55 min!( 25 stk og 4 jenter deltok sist!!)</p>
<p>Hove kl 10 lørdag 5 desember, se info <a href="http://www.bedriftsidrett.no/aust-agder/t2.asp" rel="nofollow">http://www.bedriftsidrett.no/aust-agder/t2.asp</a></p>
<p>PS! Vi slipper å svømme og løpe!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Steinar</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/11/klare-i-mexico/comment-page-1/#comment-176</link>
		<dc:creator>Steinar</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 16:10:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=525#comment-176</guid>
		<description>Tøft Jørgen, nå blir det velfortjent julefeiring (i år også)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tøft Jørgen, nå blir det velfortjent julefeiring (i år også)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Fred</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/11/klare-i-mexico/comment-page-1/#comment-175</link>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 14:50:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=525#comment-175</guid>
		<description>Jostein fra Froland (p.t. Chicago) hadde slett ikke brutt! Inn på 10.44 og plass nummer 97. Det er jo storveis! Jeg beklager tåkeleggingen, men skylder på teknologien.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jostein fra Froland (p.t. Chicago) hadde slett ikke brutt! Inn på 10.44 og plass nummer 97. Det er jo storveis! Jeg beklager tåkeleggingen, men skylder på teknologien.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Tor</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/11/klare-i-mexico/comment-page-1/#comment-174</link>
		<dc:creator>Tor</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 11:39:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=525#comment-174</guid>
		<description>Gratulerer! Meget imponerende Jørgen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gratulerer! Meget imponerende Jørgen.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Thomas</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/11/klare-i-mexico/comment-page-1/#comment-173</link>
		<dc:creator>Thomas</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 10:27:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=525#comment-173</guid>
		<description>Gratulerer! Imponerende tid! Ser ut som du hadde lagt opp løpet nokså bra også.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gratulerer! Imponerende tid! Ser ut som du hadde lagt opp løpet nokså bra også.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Christina</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/11/klare-i-mexico/comment-page-1/#comment-172</link>
		<dc:creator>Christina</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 08:38:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=525#comment-172</guid>
		<description>Superbra Jørgen, grattis!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Superbra Jørgen, grattis!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Are</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/11/klare-i-mexico/comment-page-1/#comment-171</link>
		<dc:creator>Are</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 08:33:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=525#comment-171</guid>
		<description>Super innsats Jørgen!
Gratulerer.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Super innsats Jørgen!<br />
Gratulerer.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Jørgen</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/11/klare-i-mexico/comment-page-1/#comment-170</link>
		<dc:creator>Jørgen</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 05:38:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=525#comment-170</guid>
		<description>sinnsykt morro! Slett ikke medstrøms, treningen har gitt utslag. Voldsomt mye vind på sykkel, slo ut mange. Fikk magekramper på løpingen, og ble mye gåing. Mer senere.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>sinnsykt morro! Slett ikke medstrøms, treningen har gitt utslag. Voldsomt mye vind på sykkel, slo ut mange. Fikk magekramper på løpingen, og ble mye gåing. Mer senere.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Fred</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/11/klare-i-mexico/comment-page-1/#comment-169</link>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 04:05:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=525#comment-169</guid>
		<description>Mon tro om Jostein har brutt også? Helt stopp på meldingene på løp i hvert fall.
Men ikke på Jørgen. Inn på 14.06 t. Er det pers? Uansett; graulerer så mye med god innsats og vel gjennomført!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Mon tro om Jostein har brutt også? Helt stopp på meldingene på løp i hvert fall.<br />
Men ikke på Jørgen. Inn på 14.06 t. Er det pers? Uansett; graulerer så mye med god innsats og vel gjennomført!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Av: Fred</title>
		<link>http://arendaltri.no/2009/11/klare-i-mexico/comment-page-1/#comment-168</link>
		<dc:creator>Fred</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Nov 2009 21:16:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://arendaltri.no/?p=525#comment-168</guid>
		<description>Jostein har syklet på 5.34! Det er slett ikke gærnt. (Sykkelen hans sto seks dager i den meksikanske tollen før den slapp ut, fordi gelen han hadde pakket ned i sykkelkofferten ble regnet som farlig gods ...). Løper godt på den første kvartparten gjør han også.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Jostein har syklet på 5.34! Det er slett ikke gærnt. (Sykkelen hans sto seks dager i den meksikanske tollen før den slapp ut, fordi gelen han hadde pakket ned i sykkelkofferten ble regnet som farlig gods &#8230;). Løper godt på den første kvartparten gjør han også.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

